Philosophie und Menschenbild:
Freiheit und Eigenverantwortung:
Die Methode PME geht davon aus, daß jeder Mensch über sich selbst entscheiden darf und soll. Gesellschaftspolitisch und in der Beratung ist das ja anerkannt und üblich, wenn es um den eigenen Körper geht, wird aber meistens, auch begünstigt durch das System der Schulmedizin, die Verantwortung an einen vermeintlichen Experten abgegeben. In der Methode PME lernen die Klienten den eigenen Körper achtsam und liebevoll wahrzunehmen, die Signale des Körpers ernst zu nehmen und Vertrauen in den Prozess der Selbstorganisation des Körpers zu fassen. Dadurch können sie wieder mehr Verantwortung über sich selbst erlangen, und den Umgang mit sich selbst heilsamer und hilfreicher gestalten. Die Rolle des Beraters oder Therapeuten in der Methode PME ist daher die des Zuhörers, des Präsenz- und Raumgebers, des Fragenstellers und des Prozessbegleiters. Er ist kein Experte, Experten sind die Klienten. Selbst-Entwicklung: Die Methode PME arbeitet mit der Auffassung , dass Körper und Geist die Tendenz haben sich selbst wieder ins Gleichgewicht zu bringen, wenn man Zeit und Raum dafür gibt und achtsam und mitfühlend danach fragt. Das Wissen um die Organisation des eigenen Selbst liegt zumeist unter der Wahrnehmungsschwelle, das meiste Verhalten läuft automatisiert und reflexhaft ab. Durch PME kann das verdeckte implizite Wissen wahrgenommen und in heilsames und hilfreiches explizites Wissen transformiert werden, wodurch Entwicklung und Entfaltung ermöglicht wird. Symptome: Symptome werden als kreative Leistung gesehen, wie sich das System Mensch am Leben erhält und auf Störungen von außen reagiert. Symptome, die Ursache für Schmerz und Leid sind, können Ausdruck einer Überlebensstrategie des Selbst sein. Durch Aktualisierung und Transformation können sie als Resource handhabbar werden, oder bei Erkennen einer ökonomischeren und Angenehmeren Lösung losgelassen werden. Dialog und Verbundenheit: Wenn es nicht möglich ist eine hilfreiche und heilsame Selbst-Entwicklung bei sich selbst auszulösen und zu gestalten, braucht es einen Dialog und eine Verbundenheit zu einer äußeren Instanz, die ein PME – Berater oder Therapeut bieten kann. Der Dialog sollte durch achtsames Zuhören und resonierendes, resourcenorientiertes Fragen begonnen werden und genügend Zeit und Raum für die Antwort geben. Wichtig ist dabei weiters offen und achtsam zu sein für verschiedene (oft auch absurde) Antwortmöglichkeiten, nur damit kann der individuell richtige Prozess ausgelöst werden. |